Rugsėjo 29 d. minima Pasaulinė Širdies diena❣️

 

Šią dieną neatsitiktinai pasirinktas pėsčiųjų žygis su šiaurietiško ėjimo lazdomis Žagarės poilsio zonoje, Ozo pažintiniu taku, nes judėjimas gerina nuotaiką ir stiprina širdį!😍 Po žygio, prapliupus gausiam lietui, renginio dalyviai vaišinosi gardžiu plovu, kurį išvirė Algirdas Mataitis ir vietinių Žagarės ūkinikų Akvilės ir Alvydo ant laužo virta žolelių arbata su medumi ☕️😋Dėkojame visiems dalyvavusiems. Mums labai pasisekė, kad Jūs esate sportiški, linksmi ir aktyvūs❗️🥰

 

 

 

(daugiau…)

Rugsėjo 29 d. Pasaulinė Širdies Diena

Viena iš šios dienos misijų – užtikrinti širdies sveikatinimo prieinamumą visiems, skatinti žmones pradėti veikti dabar, kad gyventų ilgiau, geriau, su sveika širdimi, paskatinti duoti pažadą:

pažadą savo šeimoms – gaminti ir valgyti sveikesnį maistą;

pažadą savo vaikams – daugiau mankštintis ir būti aktyvesniems, pasakyti „ne“ rūkymui ir pagelbėti artimiesiems mesti rūkyti;

sveikatos priežiūros profesionalo pažadą – padėti pacientams mesti rūkyti ir sumažinti jų cholesterolio kiekį kraujyje;

politikos formuotojo pažadą – remti politiką, palankią širdies sveikatai;

darbdavio pažadą – investuoti į sveikai širdžiai palankią darbo aplinką.                                       ​

Tai paprasti pažadai savo širdžiai, artimųjų širdims, visų mūsų širdims! (daugiau…)

PASAULINĖ APLINKOS SVEIKATOS DIENA!

RUGSĖJO 26-OJI PASAULINĖ APLINKOS SVEIKATOS DIENA!

Jos tema šiais metais – Klimato pokyčių iššūkiai – laikas visuomenei veikti vieningai aplinkos sveikatos srityje“. Klimato kaita – vienas didžiausių mūsų laikų iššūkių, jos neigiamas poveikis turi įtakos siekiant įgyvendinti Jungtinių Tautų Darnaus vystymosi darbotvarkės iki 2030 m. tikslus. Aplinkos temperatūros pokyčiai, jūros lygio kilimas, vandenynų rūgštėjimas ir kiti klimato kaitos padariniai daro didelę įtaką pakrančių teritorijoms ir žemumose esančioms pakrantės šalims. Kiekvienais metais Žemėje užfiksuojama begalė gamtos reiškinių (daugiau…)

Alzheimerio liga- kas tai?

Rugsėjo 21-oji – Tarptautinė Alzheimerio ligos diena. Šią dieną įvairių šalių Alzheimerio ligos asociacijos organizuoja seminarus, konferencijas, kuriose plačioji visuomenė informuojama apie šią ligą, gydytojai dalijasi patirtimi. Lietuvos Alzheimerio ligos asociacija įsteigta 2003 m. Asociacija rūpinasi padėti neturtingiems šia liga sergantiems žmonėms, atkreipti visuomenės dėmesį į pirminius ligos požymius, leidžia informacinį žurnalą „Alzheimerio liga. Kas tai?“.

Alzheimerio liga dažniausiai serga pagyvenę 65–70 metų amžiaus žmonės, tačiau kartais susergama ir 40-ies. Sergant liga silpnėja žmogaus atmintis, žmogus tampa išsiblaškęs, galiausiai nebesugeba skaityti, rašyti, nebesiorientuoja aplinkoje. Sergantysis pradeda nuolat ką nors užmiršti, nebeatpažįsta artimų žmonių. Taigi kenčia ne tik jis, bet ir artimieji. (daugiau…)

PROSTATOS VĖŽYS- KAS TAI?

 5 faktai apie prostatos vėžį

  1. Prostatos liauka yra vyrų reprodukcinės sistemos dalis.
  2. Prostatos vėžys yra labiausiai paplitusi vėžio forma tarp vyrų.
  3. Jis yra pagydomas, jei diagnozuojamas ankstyvoje stadijoje, kol yra neišplitęs.
  4. Pirmieji simptomai yra susiję su šlapinimosi problemomis.
  5. Reguliarus sveikatos patikrinimas – geriausias būdas laiku aptikti prostatos vėžį.

Prostata yra riešuto dydžio vyrų lytinė liauka dar vadinama priešine liauka, esanti tiesiai po šlapimo pūsle, prieš tiesiąją žarną. Viena iš (daugiau…)