Pirmosios pagalbos teikimas – svarbu kiekvienam žinoti!

Birželio 17 dieną, Joniškio Algimanto Raudonikio meno mokyklos atvirame jaunimo centre vyko pirmosios pagalbos mokymai, M. Slančiausko progimnazijos 5-8 klasių moksleiviams.

Šių mokymų tikslas – artėjant vasaros atostogoms, priminti, pakartoti kaip teikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam.

Pirmoje mokymų dalyje vaikams buvo pasakojama apie pirmąją pagalbą, kas tai yra, kodėl svarbu žinoti kaip ją teikti, apie pagalbos kvietimą ir ką reikia pasakyti paskambinus pagalbos telefonu 112.

Antroje mokymų dalyje buvo paaiškinama  pirmos pagalbos veiksmų seka esant skirtingiems sužeidimams ir traumoms: įkandimai, įsipjovimai, sutrenkimai,  nudegimai, patempimai. Aptartos tvarstymo medžiagos bei tvarstymo būdai.

Moksleiviams taip pat buvo aiškinama ir praktiškai rodoma, kaip paguldyti žmogų į stabilią šoninę padėtį, kokia yra pirmoji pagalba konkrečiose situacijose, pavyzdžiui, ką daryti, kai pradeda bėgti iš nosies kraujas, arba nudegėte saulėje, įgėlus bitei ar bet kokiam kitam vabzdžiui,  užspringus, žmogų purtant aukštai elektros įtampai, kraujuojant ir t.t.

Mokymus vedė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje – Vilma Mingailienė.

  

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos stiprinimą ir sveikatos priežiūrą mokykloje

Vaida Merkelytė

LYTIŠKAI PLINTANČIŲ INFEKCIJŲ IR ŽIV EPIDEMIOLOGINĖ SITUACIJA JONIŠKIO RAJONE

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Šiaulių departamento duomenimis, Joniškio rajone 2018 m. registruotas didžiausias sergamumas ŽIV infekcija ir sifiliu visoje Šiaulių apskrityje. Daugiau informacijos  LPI_ZIV_situacija_Joniskio_rajone

Apie lytiškai plintančių infekcijų ir ŽIV epidemiologinę situaciją Šiaulių apskrityje skaitykite LPIirZIVepidemiologinesituacija

Interaktyvus užsiėmimas Gasčiūnų pagrindinėje mokykloje

Birželio 11 dieną Gasčiūnų pagrindinėje mokykloje vyko interaktyvus (mitybos, fizinio aktyvumo, sveiko gyvenimo būdo) užsiėmimas. Šią paskaitą vedė Lietuvos antsvorio ir nutukimo prevencijos asociacijos „Lobesity“ prezidentė gydytoja dietologė – Rūta Petereit ir valdybos narys, motyvacinio ugdymo ir sveikos gyvensenos ugdymo specialistas – Artiomas Šabajevas. 

Užsiėmimo pirmoje dalyje buvo pasakojama nuo ko priklauso sveikas gyvenimo būdas, kas sudaro sveiką mitybą, kokios yra mitybos klaidos, paaiškinama kas atsitinka su žmogumi kai jis nustoja tinkamai maitintis ir pradeda laikytis įvairiausių dietų. Mitybos klaidos pristatytos remiantis tikslinę amžiaus grupę atspindinčiais realiais atvejais, kurių analizė perteikiama vaizdo ir garso pagalba.

Antroje paskaitos dalyje buvo kalbama apie fizinį aktyvumą, jo naudą bei žalą žmogui. Moksleiviai turintys mobiliuosius telefonus turėjo galimybę pasižiūrėti kiek vidutiniškai per mėnesį nueina žingsnių.

Viso užsiėmimo metu buvo diskutuojama, už teisingus atsakymus moksleiviams dalinami sveikatai palankesni valgomi prizai. Dalyviams taip pat suteikta galimybė įsivertinti naujai gautas žinias, naudojant išmaniąsias technologijas.

Renginys organizuotas vykdant Joniškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamą projektą „Joniškio rajono gyventojų sveikatos stiprinimas ir ligų prevencijos vykdymas“ Nr. 08.4.2-ESFA-R-630-61-0002.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje 

Vaida Merkelytė

Planuojantiems atostogas medikai primena apie skiepus

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai primena, kad prieš vykstant į užsienio šalis būtina susipažinti su skiepų tose šalyse rekomendacijomis. Kadangi imunitetui susiformuoti po skiepijimų reikalingas tam tikras laikotarpis, todėl ketinantiems keliauti rekomenduojama dėl skiepų kreiptis į sveikatos priežiūros įstaigas iki kelionės likus 4-6 savaitėms. Tačiau jei iki kelionės liko mažiau laiko, vis tiek rekomenduojama kreiptis į gydytoją, nes kai kurie skiepijimai gali būti atliekami iki kelionės likus ir mažiau laiko.

Daugiau informacijos apie rekomenduojamus ar privalomus skiepus gali suteikti gydytojas, įvertinęs galimus kelionės rizikos veiksnius, žmogaus sveikatos būklę. Ne visi skiepai gali būti atliekami besilaukiančioms moterims ir kūdikiams, asmenims sergantiems lėtinėmis ligomis, todėl ypatingai atidžiai reikia vertinti šių asmenų galimą riziką kelionėje ir nebūtinų kelionių atsisakyti.

Skiepų rekomendacijos keliautojams yra kasmet atnaujinamos pagal naujausias Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijas  ir skelbiamos Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro interneto svetainėje. Visuomenės patogumui, vykstant į bet kokią šalį, paieškoje „Skiepai keliautojams“ pasirinkus šalies pavadinimą, galima rasti pilną informaciją apie privalomus ar rekomenduojamus skiepus.
Skiepų keliautojams paiešką galima rasti čia.

Dažniausiai rekomenduojami skiepai nuo hepatito A, choleros, meningokokinės infekcijos, pasiutligės, erkinio encefalito, vidurių šiltinės, geltonojo drugio.

Privalomi skiepai nuo geltonojo drugio, meningokokinės infekcijos, poliomielito. Įvažiuojant į kai kurias šalis būtina turėti šiuos skiepus įrodantį dokumentą – Tarptautinį skiepijimo ar profilaktikos priemonių pažymėjimą (angl. International Certificate of Vaccination or Prophylaxis).

Kodėl keliautojams reikia Tarptautinio skiepijimo pažymėjimo?

Informaciją apie skiepus ULAC medikai teikia darbo dienomis tel. (8 5) 230 0123.

Daugiau informacijos:
Zigmas Nagys
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras
8 684 33174, zigmas@ulac.lt, www.ulac.lt

ERKIŲ PLATINAMOS LIGOS

Medikai jau skaičiuoja erkiniu encefalitu užsikrėtusius ligonius. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, pirmas šios sunkios erkių platinamos ligos atvejis šiemet užregistruotas balandžio viduryje. Iš viso šiemet Lietuvoje EE susirgo septyni asmenys nuo 35 iki 73 m. amžiaus. Užsikrėtusiųjų yra  Vilniaus, Utenos, Švenčionių, Varėnos, Kauno rajonuose, Palangoje.

Pernai didžiausias sergamumas EE registruotas Utenos apskrityje. Pernai EE Lietuvoje susirgo 384 asmenys, 2 iš jų mirė, Laimo liga susirgo 2293 asmenys.

Nors sergamumas erkių platinamomis ligomis pernai buvo mažesnis nei užpernai (2017 m.), manoma, dėl erkėms nepalankių klimatinių sąlygų – itin sausos vasaros, vis dar išlieka didelis – 13,7 atv./ 100 tūkst. gyventojų. Sergamumas erkių platinamomis ligomis Lietuvoje yra vienas didžiausių Europoje. (daugiau…)

ŽIV ir LPI sąsajos ir komplikacijos

ŽIV – tai žmogaus imunodeficito virusas. ŽIV sukelia AIDS – įgytą (akvizitinį) imunodeficito sindromą, pasireiškiantį įvairiomis (oportunistinėmis) infekcijomis, navikais ir kitomis ligomis.

KAIP PLINTA ŽIV INFEKCIJA?

  • Lytinių santykių metu. ŽIV gali plisti per visų rūšių lytinius santykius.
  • Per kraują (parenterinis): perpilant kraują ar jo komponentus; per nesterilias injekcijas (pvz., kai narkomanai dalijasi švirkštais ar adatomis).
  • ŽIV užsikrėtusi motina gali užkrėsti savo vaiką (perinatalinis, vertikalus ŽIV perdavimobūdas) nėštumo, gimdymo metu arba maitinant vaiką krūtimi.

ŽIV patekęs į žmogaus organizmą naikina baltuosius kraujo kūnelius (T-limfocitus), imuninėje sistemoje kontroliuojančius infekcijas. ŽIV infekcijai progresuojant imuninė sistema palaipsniui silpsta ir organizmas tampa nepajėgus apsiginti nuo infekcijų ar ligų. (daugiau…)

Sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo dienos stovyklos Kriukų pagrindinėje mokykloje

Birželio  3-5 dienomis, Kriukų pagrindinėje mokykloje vyko sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo dienos stovyklos, kurias vedė ir organizavo maisto technologė ir  VšĮ “Sveikatai palankus” vadovė Raminta Bogušienė ir mitybos bei fizinio aktyvumo specialistų komanda.

Šių stovyklų tikslas – supažindinti mokinius su visavertės mitybos principais bei alternatyviais ir juos įtraukiančiais fizinio aktyvumo būdais, paskatinti mokinius kritiškai įvertinti savo maisto (sveiko ir nesveiko) vartojimą bei fizinio aktyvumo (neaktyvumo) įpročius, suteikti jiems reikalingas žinias ir priemones, kurios padėtų įgyvendinti gyvenimo būdo pokyčius.

Stovyklų metų vaikai:

  • klausėsi paskaitų apie sveiką mitybą, mokėsi skaityti ir analizuoti maisto produktų etiketes, bei tinkamai formuoti maisto porcijas priklausomai nuo dienos normos, atliko įvairias užduotis, kūrė sveiko ir nesveiko maisto koliažus.
  • dalyvavo paskaitose apie fizinį aktyvumą bei stresą;
  • aktyviai dalyvavo fizinio aktyvumo užsiėmimuose;

Stovyklų metu, taip pat buvo organizuojami praktiniai sveikos ir visavertės mitybos mokymai, kuriuose vaikai patys gaminosi sau maistą: rytinį užkandį, pietus bei pavakario užkandį.

Renginys organizuotas vykdant Joniškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamą projektą „Joniškio rajono gyventojų sveikatos stiprinimas ir ligų prevencijos vykdymas“ Nr. 08.4.2-ESFA-R-630-61-0002.

  

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Vaida Merkelytė