Naujienos

Dalyvaukite moksleivių nuotraukų konkurse „Sveika šeima“.

Dalyvaukite moksleivių nuotraukų konkurse „Sveika šeima“: fotografuokite ir laimėkite vertingų prizų! http://www.vlk.lt/nuotraukukonkursas2017

Skaityti visą

Kovo 3-oji Tarptautinė ausų ir klausos diena

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) kovo 3-iąją paskelbė – Tarptautine ausų ir klausos diena. Klausa – vienas iš penkių pojūčių, kuriais pažįstame pasaulį. Ji mums leidžia bendrauti, reaguoti į išorinį pasaulį. Klausos jutimo organas yra ausis, kuri priima garso bangas, jas paverčia nerviniais impulsais ir klausos nervais perduoda į smegenis. Žmogus girdi 20- 20 00 Hz […]

Skaityti visą

Pagyvenusių žmonių fizinis aktyvumas

Daugiau nei 70 proc. suaugusių žmonių juda nepakankamai. Daugumoje profesijų vyrauja protinis darbas, stresinės situacijos, o fiziniam aktyvumui laiko visai nebelieka. Kuo mažesnis fizinis aktyvumas, tuo didesnė rizika susirgti. Mažai judančiam žmogui sutrinka kraujospūdžio reguliacija, nutunkama, kraujyje padaugėja lipidų, pakinta gliukozės apykaita. Kiekvienas iš šių faktorių skatina aterosklerozės, o kartu ir širdies ligų vystymąsi. Net […]

Skaityti visą